Konsumsi Kopi Ternyata Dapat Menurunkan Berat Badan

detikFood

Tak hanya sebagai minuman peneman di kala senja, ternyata mengonsumsi kopi juga dapat mengurangi berat badan.

Hal ini disebabkan karena kopi mengandung lemak coklat yang bisa membakar gula dan lemak yang dihasilkan dari makanan. Dimana lemak coklat ini berbeda dengan lemak putih yang menyebabkan lemak semakin menumpuk.

Selain itu, kopi juga mengandung kafein yang dipercaya bisa mendukung pembakaran kalori. Dimana hal ini telah diuji oleh para peneliti dari Universitas Notttingham, mereka menguji teori terhadap sembilan sukarelawan sehat. Mereka berusia rata-rata 27 tahun dan diminta tidak boleh berolahraga. Mereka juga diminta minum kopi.

“Hasil uji coba kita menunjukkan lemak coklat umumnya terletak di kawasan leher,” kata Profesor Michael Symonds, dilansir Daily Mail pada Selasa (25/6). 

Tak hanya itu, dikatakan Symonds kafein juga bisa memicu pembakaran lemak jika diminum dalam jumlah yang tepat. Dan bahkan mengonsumsi kopi juga bisa menghindari risiko terkena diabetes tipe dua karena mampu membakar kalori yang berlebih. 

“Kita akan terus meneliti manfaat kopi,” kata Symonds.

Sumber: Akurat.co